Igrica za razvijanje detetovog rečnika

Ovo je vežba koja treba da ohrabri decu da govore potpunim rečenicama.

Potreban materijal: plave i crvene karte, po jedna za svako dete, obeležene brojevima 7, 8, 9 i 10, (po jedan broj na svakoj karti).

Podelite se u dva tima, plavi i crveni. Svako dete izabere kartu, u boji svog tima i obeleženu brojem 7, 8, 9 ili 10.

Član tima će, kada je na redu, odgovoriti na vaše postavljeno pitanje.

Odgovor mora da bude dat potpunom rečenicom u kojoj ne sme da bude manje reči nego na njegovoj karti. Tim dobija po jedan poen za svaki odgovor gde je tačan broj izgovorenih reči, i po jedan dodatni poen za svaku dodatnu reč. Poeni se ne dobijaju za odgovore u nepotpunim rečenicama. Igra se nastavlja dok svaki član tima ne dođe na red.

Primeri:

Koliko članova ima tvoja porodica?

U mojoj porodici ima troje dece, mama i tata(9 reči).

Šta si doručkovao?

Ja sam doručkovao sendvič sa šukom i sirom i popio sam mleko (12 reči).

Cucla ili prst?

https://www.askdoctork.com/give-baby-pacifier-201412227240

Cucla zadovoljava bebinu potrebu za sisanjem I smiruje bebu, ali isto tako umanjuje njenu istraživačku aktivnost prema svetu oko nje i usmerava pažnju samo na taj predmet. Ona se sugeriše samo kod beba koje imaju slab refleks sisanja, kao vid stimulacije.

Sisanje prsta, najčešće palca, dovodi vrlo često do deformiteta vilice (gornja vilica postaje isturena u odnosu na donju), što često kasnije može biti uzrok nepravilnog izgovora glasova.

Kako pomoći detetu da prestane da sisa palac?

https://childrensmd.org/browse-by-age-group/toddler-pre-school/thumb-sucking-and-finger-sucking-11-ways-to-break-the-habit-without-breaking-your-budget/

Samostalno odvikavanje od sisanja palca je veoma teško, zato vi morate pomoći svom detetu tako što mu se nećete rugati, nemojte pokušavati na silu da mu izvučete ruku iz ista i potrudite se da pronađete uzrok tome. Moguće je da to rade da bi privukli vašu pažnju, pa u tom slučaju nemojte obraćati pažnju i pridavati tome na značaju. Potrudite se da mu skrenete pažnju tako što ćete da mu date neku dragu igračku, ili igrajte neke igrice prstićima uz pevanje pesmica. Možete takođe i crtati, pisati, oblikovati razne predmete od plastelina.

Ako ste zabrinuti za posledice koje ostavlja sisanje palca na zube vašeg deteta, odvedite ga kod zubara. Nekoj deci razgovor sa zubarom o tome koliko je štetna navika sisanja palca više pomaže od razgovora sa mamom ili tatom.

Tegla sreće

Tegla sreće je projekt koji sam započela pre mnogo godina i ostao je kao praksa koju od tada pokušavam redovno da sprovodim. U suštini, Tegla sreće je apsurdno jednostavna ideja. Na kraju svakog dana uzmem parče papira (ćoše telefonskog računa, ili deo starog popisa poslova) i napišem na njemu najsrećniji trenutak tog dana. I napišem datum. Zatim savijem papir i stavim ga u teglu. I to je čitava praksa. To traje otprilike 35 sekundi, ali ono što mi donosi je ogromno. Ne samo užitak pronalaženja dobrog trenutka u svakom danu (čak i loši dani imaju po neki ne tako loš momenat), već trajnu korist od zabeležavanja tog dobrog trenutka zauvek.“ -napisala je autorka bestselera „Jedi, moli, voli“ Elizabet Gilbert

Koja su pravila, pitate se? Ne postoje nikakva pravila! Stavite šta god želite unutra, šta god vam donosi mir i radost. Kada vam se tegla napuni (a duboko se nadam da hoće), jednostavno napravite novu.

Osim što će vas ova igra šarenih papirića sreće na neki način vratiti u detinjstvo, dobićete uvid u to koliko stvari postoji u vašem životu, zbog kojih zaista možete da se osećate zadovoljno, ispunjeno i srećno.

Epsom soli, magnezijum kupka

Epsom soli (magnezijum sulfat) poseduju blagotvorna svojstva koja umiruju telo, um i dušu. 
Kada se rastvori u toploj vodi, Epsom so se apsorbuje kroz kožu i dopunjava nivo magnezijuma u organizmu koji pomaže proizvodnju serotonina, te se podiže raspoloženje i stvara osećaj smirenosti i opuštanja. Poboljšava se san i koncentracija i pomaže se mišičima i nervima da se opuste.

Ova kupka olakšava bol i ublažuje upale, što je čini korisnom u lečenju upale mišića, bronhijalne astme i migrene. Takođe, na ovaj način se mogu lečiti reumatski bolovi, smanjuje se ukočenost i bol mišića, povećava se enegetski nivo tela.


Magnezijum kupka dubinski čisti pore i naš je saveznik u borbi protiv celulita.

Napunite kadu toplom vodom, dodajte od 250 do 400 grama Epsom soli, u zavisnosti od veličine Vaše kade kao i koncentracije magnezijuma koji želite da postignete. Pre rastvaranja soli u vodi, sa njom možete da uradite piling celog tela. Ukoliko nemate kadu, na sličan način možete napraviti kupku za stopala sa manjom količinom soli.

Priuštili ste svom umu i telu kraljevsku kupku, opustite se.
Pokušajte da provedete u kadi 30-40 minuta. Topla preporuka je da se kupka ne ispira sa tela nakon tretmana.

Prolećno čišćenje organizma

Obilne trpeze dovode do preopterećenosti organizama.
Naša tela su impresivne mašine za čišćenje, međutim, u današnje vreme sve češće postaju sprečena da obavljaju svoje funkcije ukoliko jedemo previše prerađene i masne hrane koja blokira sistem ili smo izloženi velikom opsegu štetnih hemikalija koje se nalaze svuda oko nas.

Detoksikacija obezbeđuje “servisiranje” našim telima, kao što bismo servisirali neki tehnički uređaj ukoliko ne radi kako treba.

Sam proces detoksikacije može trajati 24h, tri dana, sedam dana, dve nedelje ili punih mesec dana, u zavisnosti od toga koji vremenski okvir Vam zvuči ispravno i u okviru kojeg ćete se najprijatnije osećati.

Plan ishrane:

-U toku dana se konzumira isključivo salata podeljena na 4-6 obroka

-Preporučuje se konzumiranje minimalno 3 litre čaja na dnevnom nivou, dok je voda za piće zabranjena

Čaj se priprema tako što se na 3 litre ključale vode doda šaka svežeg peršuna i dve kesice zelenog čaja. Ohlađeno piti u toku dana.

Priprema salate:

Izrendajte jednu veću cveklu, dve šargarepe, komadić celera, jednu kiselu jabuku (približno jednake količine svake namirnice) i tome dodajte šaku svežeg peršuna, komadić izrendanog svežeg đumbira, malo jabukovog sirćeta ili sok od limuna, 200 gr. barenog pilećeg mesa, 5 barenih belanaca, 100 gr. posnog sira i jednu supenu kašiku lanenog semena.

Napomena: salata se priprema u potpunosti bez soli i industrijskih začina.

Preporučuje se da svakog drugog dana popijete supenu kašiku hladno ceđenog maslinovog ulja.

Osim što ćete izgubiti nekoliko kilograma, rešićete se suvišne vode iz organizma, osećaćete se poletnije i zdravije.

Srećno…

Prenatalna stimulacija za pametnu bebu

https://www.newagepregnancy.com/how-music-can-help-babies/

Od 7. meseca se prenatalno razlikuje mamin govor od govora nepoznatih ljudi, kao i maternji jezik od stranog. Za period prenatalnog razvoja karakteristično je da fetus živi u stimulativnoj sredini zvukova, vibracija i pokreta, uprkos barijerama koje ga štite od spoljašnjeg sveta.

Majčin glas je naročito moćan jer se prenosi do materice kroz njeno telo dopirući do fetusa u snažnijoj formi nego ostali spoljašnji zvuci. U zvučnom okruženju fetusa dominira majčin glas i drugi unutrašnji šumovi. Postoji mnogo dokaza da fetus uči govorne karakteristike svoje majke prenatalno i da više voli glas svoje majke od drugih ženskih glasova nakon rođenja.

Prenatalna stimulacija umnogome utiće na intelektualne sposobnosti deteta. Ona se ogleda kroz stimulaciju mozga bebe nizom različitih metoda i aktivnosti. Intelektualne sposobnosti deteta obuhvataju širi spektar funkcionisanja mozga kao centralnog organa koji determiniše naše preživljavanje i kompletno funkcionisanje u životu. Stvaranje sinapsi medju neuronima u mozgu je od presudne važnosti za razvoj intelektualnih spsobnosti, a naučno je dokazan upravo značaj prenatalne stimulacije u njihovom razvoju.

Zvučna stimulacija je i najbolji način prenatalne stimulacije i najvažniji oblik komunikacije sa vašom bebom. Majčin glas se najbolje čuje u materici, a od spoljašnjih zvukova najbolje putuju kroz amnionsku tečnost duboki tonovi, zato će beba čuti i reagovati i na očev glas ukoliko je dovoljno blizu stomaka. Možete puštati Vašoj bebi i muziku, ali s obzirom na to da beba čuje samo niske tonove intrauterino, puštajte joj bas instrumente i bubnjeve, kao i niske tonove na klaviru. Bilo koja muzika koja prija majci, prijaće i bebi, jer je na kraju najvažnije kako se majka oseća tokom trudnoće.

Jedan od najjednostavnijih načina za komunikaciju s nerođenom bebom jeste razgovor s njom. Naučna istraživanja su pokazala da se otkucaji bebinog srca ubrzaju kada čuje zvuk maminog glasa. Obratite joj se kao da je već s vama – govorite joj lepe reči, pevajte. Čitajte joj razne priče, pesmice, napišite i posvetite neku pesmicu njoj…Pročitajte joj i neke vesti sa televizije, iz novina, ponašajte se isto kao da je sa Vama.

Fetusi u materici ne samo da slušaju nego i uče. Sprovedeno je istraživanje u kome je bio zadatak da mame tokom poslednja dva meseca 2x dnevno čitaju istu priču bebi. Nakon rođenja je utvrđeno da je brzina sisanja u direktnoj vezi sa poznatim sadržajima – brže sisanje tokom poznatih priča i obrnuto. Nemojte potceniti bebin prenatalni život ( naročito auditivnu percepciju ) kao ni sposobnost za prenatalno učenje. Adekvatne stimulacije pozitivno utiču na bebin život i zbližavanje sa roditeljima.

Psihologija boja

Različite boje izazivaju različite emocije pa tako velike svetske kompanije kao što su McDonald’s, KFC, Coca-Cola i druge koriste crvenu boju kako bi privukle kupce. Crvena je najtemperamentnija boja koja budi najintenzivnija osećanja, stvara osećaj hitnosti i stimuliše ljude da donose brze odluke.

Slično tome, plava boja pobuđuje osećaj mira i poverenja. Zbog toga mnoge finansijske kompanije (Visa, PayPal), tehnološke kompanije (IBM, Facebook, Twitter), automobilske kompanije (Ford) kao i zdravstvene kompanije (Oral-B) koriste plavu boju u svojim logotipima i reklamama.

Narandžastu boju koja izaziva entuzijazam koristi Harley-Davidson dok crnu, boju autoriteta, moći i elegancije koristi Jaguar. Belu boju, boju savršenstva i profesionalizma koristi Apple, a žutu, boju intelekta i energije koristi National Geographic.

Istraživanja su pokazala da efekti koje boje imaju na raspoloženje najčešće imaju privremeno dejstvo. Tako boravak u prostoriji obojenoj u plavo može izazvati osećaj smirenosti i hladnoće ali ovaj efekat nestaje posle kraćeg vremenskog perioda.

Brojne studije su pokazale da žuta boja može izazvati vrtoglavicu i mučninu, pa se ona gotovo nikada ne koristi u različitim vidovima prevoza, posebno ne u avionima.

Želite li da budete moćni? -Nosite crno!

Crna je boja autoriteta i moći. U dizajnu, crna ostavlja utisak prefinjenosti,  misterioznosti i elegancije. Obratite pažnju na to koji ljudi u Vašem okruženju najčešće nose crnu boju.

Uloga roditelja u razvoju govora i jezika

https://www.raisesmartkid.com/

Uloga logopeda nije samo da dijagnostikuje i leči patologiju govora i jezika, već i da edukuje roditelje kako da spreče javljanje iste. Kada govorimo o prevenciji, najčešće se govori o govorno-jezičkoj stimulaciji deteta. Pre šestog meseca, važno je da podstičemo dete da produkuje te prve vokale i trudite se da verbalizujete ono što radite sa detetom. Od šestog do devetog meseca beba je spremna za aktivno učenje tako što gleda ono što dodiruje, traži ono što čuje i započinje gestovnu komunikaciju. U devetom mesecu dolazi do udvajanja slogova, a  brbljanje postaje sve intenzivnije i podseća na pravi govor.  Taj period između devetog i dvanaestog meseca je period kada dete najčešće izgovara svoje prve reči. Tada je važno biti osetljiv na to kuda dete usmerava svoju pažnju i koristiti detetovu radoznalost kako bi naučilo nešto da imenuje ( “Aha, to je auto.”). Uz to, na roditeljima je i težak posao učenja deteta da poštuje zabrane i da izvršava jednostavne naloge (npr. “Uzmi flašicu “). Ako dete nije progovorilo oko prve godine ili se razvoj govora odvija usporeno, od značaja je da njegova okolina (prvenstveno roditelji) koriste jasno artikulisan govor. Neophodno je sve aktivnosti, vezane za dete, propratiti govorom jer je detetu neophodna govorna stimulacija. Od dvanaestog do osamnaestog meseca dete imitira ono što odrasli kažu. Razumevanje se podstiče uspostavljanjem veze između reči i predmeta iz detetove okoline. Potrebno je od deteta zahtevati da objasni rečima šta želi, a ne da svoje želje izražava mimikom i gestom. Ako dete ne može rečima da izrazi svoje želje,  onda podsticati da barem imenuje jer se tako bogati rečnik. Detetu se treba obraćati kratkim rečenicama od dve-tri reči. Govor trebada bude jasan i glasan. Takođe, govor treba da bude direktno usmeren na dete. Neophodno je da se dete gleda pravo u oči dok mu se obraća ili traži nešto od njega, kao i da se imenuju predmeti, pojave i radnje. Pošto dete obraća pažnju na zvukove iz okoline, potrebno je svaki zvuk propratiti verbalnom stimulacijom. Svaku aktivnost koju roditelj obavlja sa detetom treba propratiti govorom (spava, jede, sedi, baca, peva….). Potrudite se da imenujete osobe iz detetove okoline (mama, tata, baba, deda, seka…).

https://www.canstockphoto.com/mother-helping-her-child-to-cut-colored-34751453.html

Uradi sama-Maska za podočnjake

Sve što vam treba je malo kurkume, jedna kafena kašičica agar agara ili biljnog želatina i tri kašike ključale vode.

http://www.herquarters.com/2017/04/04/diy-turmeric-peel-off-mask/

Mešajte dok smesa ne postane kao pire krompir. Znaćete da je savršeno ako malo stavite na vašu ruku  i sačekate par sekundi, trebalo bi da bude kao želatinozna smesa. Kada je spremna, nanesite na vaše podočnjake i držite 10 minuta. Primetićete kada je skinete da su vam podočnjaci zategnuti, svetli, hidrirani i da je otok nestao.

Zašto je ova maska delotvorna:

Agar agar je napravljen od crvene alge koja čini vašu kožu hidriranom, smanjuje upale i bore.

Kurkuma pomaže da se posvetle tamni ožiljci i podočnjaci i čini vašu kožu sjajnom.

Pre nanošenja maske obavezno isprobati prvo na podlaktici.

Uticaj tehnologije na razvoj govora i jezika

https://www.todaysparent.com/family/parenting/an-age-by-age-guide-to-kids-and-smartphones/

Sve je veći broj dece sa zdravstvenim problemima i poremećajima poput dijabetesa, hipertenzije, astme, neadekvatnog kardiorespiratornog fitnesa, poremećajima učenja, pažnje i koncentracije. Teško bi bilo ukazati i izdvojiti sve faktore koji doprinose ovom trendu, ali je svakako važan faktor stil života i okruženje, koji se danas znatno razlikuje u odnosu na bilo koji period ljudske istorije. Okruženje, kretanje i fizička aktivnost su izuzetno važni za razvoj mozga i intelektualnih sposobnosti deteta.

https://www.tes.com/lessons/oRu2n4ljYS3RKw/babies-and-cell-phones

Iako nedostatak fizičke aktivnosti i sedenterni stil života imaju veliku ulogu u povećanom broju razvojnih poremećaja, postoje još neki faktori. Pa tako, upotreba uređaja nove tehnologije se dovodi u vezu sa nedostatkom sna, neregularnim ciklusima spavanja, lošijim kvalitetom sna i povećanim umorom tokom dana. Dužina sna kod dece ne samo da je u direktnoj vezi sa zapreminom sive mase hipokampusa, već je i pokazano da je izloženost TV-u u ranom periodu razvoja u vezi sa problemima pažnje u sedmoj godini života. Usmeravanje pažnje na sadržaj ekrana utiče na interakciju s osobama u okolini, ona postaje sve oskudnija, a uvid u realnost sve slabiji.

Kod mlađe dece koja još uvek nemaju razvijenu samokontrolu, a roditelji ne ograničavaju korištenje uređaja, stvara se dobra podloga za razvoj zavisnosti jer dete nema kapacitete radi sopstvenog zdravlja samoinicijativno da prekine takvu aktivnost. Ekrani su jako privlačni i zaokupiraju detetovu pažnju u potpunosti, oni izgube pojam o vremenu i ne primećuju nikoga oko sebe. Telefon i televizija su jednostrani, dete se nikome ne obraća i ne dobija odgovor. Deca mlađa od dve godine ne bi uopšte smela da provode vreme gledajući televiziju ili neke druge elektronske medije, dok za decu od 2 do 5 godina sedenje i gledanje televizije i drugih elektronskih medija bi trebalo ograničiti na manje od sat vremena dnevno.